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標題: 大家下班後會去運動嗎? [打印本頁]

作者: ZX116112XZ 時間: 2017-10-18 12:05 AM 標題: 大家下班後會去運動嗎?

蠻好奇大家下班完還有體力去運動嗎?

看運動的人幾乎都是有年紀的......

年輕人放假也是出去玩吧

作者: benfish23 時間: 2017-10-18 12:20 AM

每次都想著下班要去運動但是上班真的很累提不起勁

作者: ID有人取 時間: 2017-10-18 12:50 AM

會吧~如果下班時間允許的話
工作是勞動，運動也可以幫助身心上的愉悅感，
保持一點體態跟愉快的心情，
應該會比你躺在那邊看電視吃零食來的好一點．．

作者: huangseven1 時間: 2017-10-18 01:13 AM

不太會耶
下班就累了
除非是假日吧

作者: jaichen 時間: 2017-10-18 01:23 AM

可以上健身房運動啊~~
有專業教練逼你運動~~
還有正妹誘惑你運動~~

作者: wwesteven 時間: 2017-10-18 01:50 AM

下班很晚了也累休假會去運動

作者: nice725 時間: 2017-10-18 01:56 AM

因為你不會做，所以認為其它人會做很奇怪，這是大家都會有的心態，事實上現代人還蠻注重養生的

作者: turt411 時間: 2017-10-18 07:35 AM

會喔~~~
年輕的時候，覺得有運動沒運動沒差~
但是，年紀大一點就發現~
不運動~身體機能掉的超級快!
所以為了維持好一點的身體狀態~
維持運動變成必要的了!

作者: chichi306s 時間: 2017-10-18 07:48 AM

下班飯後休息一下就會去散步，全家都是，哈。

作者: audi925 時間: 2017-10-18 08:05 AM

活動活動，要活就要動，很多人下班後就累攤了，身體都沒運動到，很快衰老的

作者: y-long 時間: 2017-10-18 08:23 AM

每次快放假時我都想著要去運動~結果放假一回到家之後就被床綁架了...

作者: u290345 時間: 2017-10-18 08:31 AM

下班之後運動我覺得是一件非常好的事情因為如果你沒有用的話如果就很容易變成球做的事情就很容易受傷的注意身體處於緊繃的狀態就根本

作者: sammi501 時間: 2017-10-18 09:02 AM

上班後時間也比較少了，但會維持一周二天晚上去運動，比較健康。

作者: cgh1478 時間: 2017-10-18 09:03 AM

完全是不可能的事情，
下班後根本就沒力氣，
只想快點回家洗澡休息了。

作者: jacky781012 時間: 2017-10-18 09:08 AM

如果下班時間夠的話還是會運動一下

作者: 馬可拉 時間: 2017-10-18 09:08 AM

假日吧
下班後精神上就快透支了
實在沒辦法再提起勁

作者: i753429186 時間: 2017-10-18 10:15 AM

偶而會
但是真的很累又懶得運動

作者: huang117736 時間: 2017-10-18 11:51 AM

現在很少了耶
基本上下班就是應酬
然後
回家洗個澡
倒頭就睡了

作者: leoni 時間: 2017-10-18 12:25 PM

你去健身房看看呀
都是年輕小夥子比較多吧
運動其實不會累阿
上班的類是精神上吧

作者: winvniw 時間: 2017-10-18 12:31 PM

下班很少去通常是假日才運動

作者: worm2567 時間: 2017-10-18 12:52 PM

因為是中班，所以會運動後洗個澡休息一下再上班

一開始很累，習慣後會比較有精神

作者: miclife 時間: 2017-10-18 01:50 PM

滿想有這種習慣的但是真的上完班都會懶懶的感覺...共勉

作者: eynyboco 時間: 2017-10-18 02:09 PM

一定要運動，就算年輕也要養成習慣，為了自己。

作者: man32a 時間: 2017-10-18 02:13 PM

下班都會去小跑一下
畢竟年紀有了
身材若不保持
很快就走山了

作者: 425262111 時間: 2017-10-18 02:14 PM

我喜歡睡醒就運動
可以提起一天的活力

作者: islystar999 時間: 2017-10-18 05:42 PM

如果沒有要配合加班的話，下班後幾乎都會去運動，畢竟勞動跟運動不一樣，還是鼓勵多運動啦

作者: eynym354 時間: 2017-10-18 05:45 PM

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作者: excdl_jerry 時間: 2017-10-18 05:47 PM

都會固定抓時間保持連續運動不然年紀越大新陳代謝越來越慢體重可是會直線上升哈哈

作者: shaq810390 時間: 2017-10-18 05:49 PM

一定要運動，不運動真的不行！

作者: touch38567096 時間: 2017-10-18 05:51 PM

會去運動身體是一輩子工作沒了可以再找過
先顧好身體才是上策

作者: ken200336 時間: 2017-10-18 05:52 PM

會你看很喜歡籃球的
還是很愛健身的人
不管多累都還是會去練習
我覺得是一種熱情驅使著這樣做吧
我個人就會去打球把上班不開心的事
都甩掉

作者: a12151228 時間: 2017-10-18 05:56 PM

會吧!
稍微練一下身材老婆會更喜歡

作者: nokai3215 時間: 2017-10-18 06:05 PM

以前一周三四天運動
現在換工作了
都懶得出門運動....

作者: diin106 時間: 2017-10-18 06:12 PM

要活就要動,下班就快走兩個小時,不然騎腳踏車。
假日盡量找一天運動。

作者: leonkings1 時間: 2017-10-18 06:16 PM

每次要出去運動~~都想盡方法說不想去~~

作者: ak47nono 時間: 2017-10-18 06:32 PM

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作者: eric05172001 時間: 2017-10-18 06:39 PM

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作者: karote00 時間: 2017-10-18 06:40 PM

還是得運動阿
整天坐辦公室屁股都大了

作者: diin106 時間: 2017-10-18 07:49 PM

有啊！
保養勝過治療，
下班時間那麼長，早不能老是在看電視吧。

作者: lin810221 時間: 2017-10-18 08:49 PM

完全不會
根本沒動力
只想回家好好休息

作者: ql1271903 時間: 2017-10-18 09:15 PM

運動才能維持身體健康建立觀念好嘛

作者: spiritus 時間: 2017-10-18 09:20 PM

不太會了, 大概工作太累了,只會好好休息

作者: kara64 時間: 2017-10-18 09:57 PM

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作者: J0429 時間: 2017-10-18 09:59 PM

有時候下班就覺得很累，會很懶得運動。

作者: 19900618 時間: 2017-10-18 10:01 PM

我下班時如果有空的話我會抽空去健身或慢跑
我無氧運動跟有氧運動都會排時間去動一下

作者: a35607 時間: 2017-10-18 10:02 PM

下班後就累了還運動....。
也要看工作吧，勞力為主的工作。
上班就在勞力付出回到家就快攤在那了，還運動。

作者: a251b 時間: 2017-10-18 10:02 PM

沒有體力了
只想休息
最多假日走操場

作者: luckyjohnson82 時間: 2017-10-18 10:05 PM

做研究做到晚上九點去健身房到12點回家睡覺~~

作者: caesar1227 時間: 2017-10-18 10:06 PM

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作者: tw002489 時間: 2017-10-18 10:08 PM

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作者: dreamlove447 時間: 2017-10-18 10:08 PM

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作者: felix7889 時間: 2017-10-18 10:09 PM

我會去運動耶現在覺得現在體力有點差了

作者: 6y080 時間: 2017-10-18 10:15 PM

越常運動就越不會累
越不運動隨時都在喊累

作者: 噗噗生 時間: 2017-10-18 10:20 PM

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作者: madeintwl 時間: 2017-10-18 10:22 PM

會呀
不過這幾天感冒又下雨
沒辦法去

作者: wjmchen 時間: 2017-10-18 10:22 PM

下班還能夠持續運動的人令人佩服
起碼我是做不到

作者: aa22853435 時間: 2017-10-18 10:22 PM

每次都有下班去運動的想法
但是都無法實行

作者: zhen96vh 時間: 2017-10-18 10:25 PM

會去溪邊步道慢跑
不過只限於好天氣

作者: supra0000 時間: 2017-10-18 10:26 PM

會啊上健身房花費低又能保持健康

作者: 0987846058 時間: 2017-10-18 10:30 PM

會啊
有固定運動會比較有精神

作者: callmej 時間: 2017-10-18 10:35 PM

如果那天上完班我太覺得累也會

作者: K9999VSK 時間: 2017-10-18 10:36 PM

我本身比較少去運動的說

作者: sera1017 時間: 2017-10-19 12:24 AM

心裡想著下班要去運動
結果下班回家就黏在電腦前沒再動過了

作者: lemomadepei 時間: 2017-10-19 07:25 AM

會啊
維持身體健康
會去健身房

作者: jing76921 時間: 2017-10-19 07:38 AM

我下班都晚上八點了
回到家根本不會想動
哭哭

作者: jniutqoii 時間: 2017-10-19 01:51 PM

剛結婚努力賺錢養老婆孩子沒機會去因為出社會早不過有自己在家健身買一些簡單的器材
孩子大了有去一年健身房
但後來沒去了
不過現在帶孩子運動更開心等他大點一起去健身房有個伴

作者: algerlin 時間: 2017-10-19 01:58 PM

不太會都會覺得累也就不太想再去動

作者: 陳天成 時間: 2017-10-19 01:58 PM

下班做運動太累了!放假比較好!

作者: Kiki@Wei 時間: 2017-10-19 02:17 PM

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作者: sunshine0102 時間: 2017-10-19 05:10 PM

本魯下班後都會去萵苣運動，不過最近覺得有點累阿!

下班後超多人去運動，假日就只有幾隻小貓= =

作者: jordan2345mmmm 時間: 2017-10-19 05:11 PM

沒有體力了
只想休息
最多假日走操場

作者: toughrex 時間: 2017-10-19 05:24 PM

以前是下班去運動!!!!
可以沉澱一下!!!!
現在時間有限，所以都是一早去運動!!!

作者: xvow0310 時間: 2017-10-19 05:25 PM

只要下班還又那個時間跟體力~會去讓身體動一動~但通常下班回到家就累得癱在哪邊~無力...

作者: maze833 時間: 2017-10-19 05:40 PM

說實話很累到不想要運動

作者: mrmomo89 時間: 2017-10-19 05:51 PM

我只要有人約才會去，如果一個人大多數回家

作者: liming 時間: 2017-10-19 05:56 PM

要運動不然老了就知道很多毛病

作者: mizukinana520 時間: 2017-10-19 06:02 PM

偶而會去運動
可是我都走路上下班應該算夠了

作者: amtr 時間: 2017-10-19 06:03 PM

懶得去,也沒有運動習慣才是重點,

作者: 淚痕閃爍 時間: 2017-10-19 06:09 PM

下班後就想宅在家懶得出門

我是阿宅><

作者: demon1016 時間: 2017-10-19 06:21 PM

放假我固定會去游泳
所以下班不會運動
最近下班有時會跑跑步

作者: evo0508 時間: 2017-10-19 06:25 PM

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作者: cutejim720327 時間: 2017-10-19 06:36 PM

之前有去過游泳和打籃球

作者: yadan 時間: 2017-10-19 06:40 PM

最近好久沒運動倒是真的
由於現在這份工作較累
回家都累得像狗
還是好好休息比較實在

作者: durcedog 時間: 2017-10-19 06:52 PM

我是盡量啦
不然上班一職坐著很容易胖

作者: 寂寂無名 時間: 2017-10-19 06:55 PM

心裡想著下班要去運動
結果下班回家就黏在電腦前沒再動過了

作者: toca1234 時間: 2017-10-19 06:56 PM

落是下班有時間
我還是會去運動

作者: koei1912 時間: 2017-10-19 07:01 PM

固定週二和周五，下班運動，單車或跑步，上班日維持兩天運動

作者: qwer8492 時間: 2017-10-19 07:05 PM

當然會阿下班就回家電競運動一下很刺激

作者: gskneric 時間: 2017-10-19 07:11 PM

如果有體力的話
不過大部分都是以周六日囉

作者: jy00 時間: 2017-10-19 07:20 PM

現在真的很難
下班後體裡通常透支

作者: ba9999 時間: 2017-10-19 07:21 PM

現在的上班族應該只想趕快回家睡覺吧

作者: mgcy 時間: 2017-10-19 07:22 PM

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作者: kb1101106331 時間: 2017-10-19 07:38 PM

回家都餓了
心有餘而力不足

作者: frank304 時間: 2017-10-19 07:38 PM

上班累得半死，下班之後就懶得去運動了，不過假日有空還是會去

作者: MELODY000 時間: 2017-10-19 07:42 PM

跟老公一起去一個禮拜三次去健身房

作者: supergyman 時間: 2017-10-19 07:42 PM

為了身體健康還是抽出時間運動吧!
養成習慣以後就不會覺得累了
我也是最近才開始跑步的,共勉之!

作者: jimmylin5521 時間: 2017-10-19 07:43 PM

那要看天身體狀況如允許我還是會去走

作者: baw0119 時間: 2017-10-19 07:45 PM

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作者: boy57641 時間: 2017-10-19 07:48 PM

雖然知道運動對身體有益~
但往往下班後就身心俱乏了xd

作者: kkmioumiou0319 時間: 2017-10-19 07:49 PM

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